Kurser och grupper
VÅGA TALA!
Tala offentligt – Nervositet - Sänkt prestation
Ovanstående koppling finns hos många. Det är en koppling som kan brytas.
"Våga tala" är en kurs i kommunikation, inriktad på att våga tala inför andra. Kursen vänder sig till dig, som tycker att det är mycket påfrestande att tala inför andra. Du får kunskap om och träning i de mest förekommande grundelementen vid en presentation. Vid eventuella frågor och anmälan kontakta studievägledare dan.fogby_AT_lnu.se. Finns det ingen grupp som du kan delta i, så kan du kontakta kurator britt-marie.larsson_AT_lnu.se för enskilda samtal kring våga tala problematik.
HAR DU EN ANHÖRIG MED MISSBRUKSPROLBEM? Har du en förälder eller två med missbruksproblem, så har du nog upptäckt att det påverkat dig en hel del. Vi erbjuder ett manualbaserat program ICAIP ( Indivudual Coping and Alcohol Intervention Program) Vi träffas enskilt två gånger, två timmar varje gång och en månad emellan gångerna. Vi tittar på hur du hanterar stressfulla situationer i livet och även på ditt förhållande till alkohol. Programmet är vetenskapligt testat och har visat sig ge goda resultat.
Kontakta kurator britt-marie.larsson_AT_lnu.se eller ring 0480-446040 om du vill genomföra programmet.
Vill du hellre gå i enskilda samtal för att få hjälp att hantera det du varit med om under uppväxten kontaktar du gunilla.carrington_AT_lnu.se eller ringer 0480-446485.