Forskarprat – Linnéuniversitetets podd

Ätstörningar och energibrist hos idrottare – så vänder vi trenden

Studier visar att många idrottare har ätstörningar eller får inte i sig nog med energi. Det kan leda till exempelvis sämre muskeluppbyggnad, utebliven mens, låga testosteronnivåer, benskörhet och skador.

I detta avsnitt möter vi Anna Melin, professor i idrottsvetenskap och expert på frågor om energibrist och träning. Hon berättar om orsakerna till att idrottare äter för lite, hur det påverkar kroppen och hur vi kan vända trenden, med exempelvis mer kunskaper om idrottsnutrition. Anna ger också råd till tränare, idrottsutövare och föräldrar om hur vi skapar en bra träningsmiljö och vilka tecken på ätstörningar man ska vara vaksam på.

Avsnittets längd: 28 min.

Anna Melin forskar om idrottsnutrition, idrottsmedicin, relativ energibrist och ätstörningar. Hon är utbildad diestist och jobbade inom dansk elitidrott innan hon påbörjade sin forskarutbildning. 

Läs mer om Annas forskning

Läs mer om kursen Idrottens träningslära, kost för prestation, 7,5 hp

Syskonvåld – mer än bara bråk

Vid syskonvåld saknas den ömsesidighet som finns i vanliga bråk mellan syskon. Istället är det ena syskonet som ensidigt och systematiskt utövar våld mot det andra.

Vi möter sociologen Veronika Burcar Alm, som forskar om våld i syskonrelationer. Hon berättar om vilken typ av våld det handlar om, hur de utsatta bemöts, vilka konsekvenser det kan ge, och om den ”terrorkänsla” som flera utsatta beskriver. Veronika ger också råd till föräldrar och socialtjänst om hur man kan upptäcka och förhålla sig till syskonvåld.

Veronika Burcar Alm är docent i sociologi. I sin forskning har hon bland annat intrersserat sig för våld i syskonrelationer.

Avsnittets längd: 35 min.

Läs mer om Veronikas forskning

Läs om Veronikas bok Skildringar av syskonvåld

Allt du vill veta om blod!

Vad består blod av? Vad kan en droppe blod säga om vår hälsa? I detta avsnitt träffar vi Per Nilsson, forskare i immunologi, som lär oss allt om blodets beståndsdelar och uppgifter.

Han berättar om koagulering, inflammation och förklarar på detaljnivå vad som händer inuti ett blodkärl när det uppstår en skada. Per pratar också om hur man inom forskningen arbetar för att minska de reaktioner som sker i blodet när det möter konstgjorda material, som en mekanisk hjärtpump.

Per Nilsson är docent i immunologi vid Linnéuniversitetet. Han forskar bland annat om de reaktioner som sker i blodet när det kommer i kontakt med konstgjorda material, till exempel en höftprotes eller en stent.

Avsnittets längd: 32 min.

Så gör skogen mest nytta för klimatet

Skogen är en klimathjälte eftersom den lagrar så mycket koldioxid. Men det går att öka den lagringen ännu mer. Vi möter Johan Bergh, professor i skogsskötsel, som berättar hur vi kan öka skogens klimatnytta. Johan lär oss om fotosyntes, respiration, skogens kolbalans och varför barkborrarna blir allt fler. Vi pratar också om hur skogen påverkas av ett varmare klimat och vilka träslag man bör satsa på. 

Johan Bergh är professor i skogsskötsel. Han forskar bland annat om hur framtida klimatförändringar kan påverka skogen och hur skogen kan göra störst klimatnytta genom att lagra mer koldioxid.

Avsnittets längd: 33 min.

Läs mer om Johan

Läs om kurserna i hållbart familjeskogsbruk