kvinna som dricker ur vattenflaska i samband med träningspass

Projekt: Fysisk aktivitet för hälsa i arbetslivet

Studien undersöker effekterna av fysisk träning på anställdas hälsa och välbefinnande, och hur organisationer kan främja träning och fysisk aktivitet på arbetsplatsen.

Fakta om projektet

Projektledare
Stefan Lagrosen
Deltagande organisationer
Linnéuniversitetet, Evibody
Tidsplan
Jan 2025 – jan 2026
Ämne
Företagsekonomi (institutionen för management, Ekonomihögskolan)

Mer om projektet

Studien syftar till att utforska effekterna av fysisk träning på anställdas hälsa och välbefinnande, identifiera effektiva organisatoriska program för att främja träning och undersöka hinder för fysisk aktivitet på arbetsplatsen.

Forskningen bygger på grundad-teori-metodik och fokuserar på ett IT-företag med cirka 30 anställda som samarbetar med en hälsoorganisation som använder en fitnessapp. Datainsamlingen omfattar intervjuer, kvalitetscafé och en uppföljande intervjuserie. Resultaten analyseras för att utvärdera anställdas erfarenheter av hälsoinsatser på arbetsplatsen.

Viktiga mål inkluderar att förstå hur träning påverkar hälsan på arbetsplatsen, utforma effektiva träningsprogram och hantera hinder för deltagande. Studien undersöker också vilken roll digitala verktyg som fitnessappar har för att främja hälsa.

Forskningen bidrar till samhällets mål att upprätthålla hälsan på arbetsplatser, särskilt i ljuset av demografiska förändringar mot äldre befolkningar. Det syftar till att bidra till hållbara hälsopraktiker, förbättra välbefinnande och stödja hälsosamt åldrande hos arbetskraften.

Projektet är en del av forskningen i Kunskapsmiljö Linné: Hållbar hälsa.