Snillen stimulerar
Välkommen till Linnéuniversitetets podd! Om du är nyfiken på vad våra forskare gör har du kommit rätt! På med hörlurarna och klicka dig vidare...
Detta händer i kroppen när du tränar
I det här avsnittet tar träningsoraklet Lasse ten-Siethoff, som också är lektor i idrottsvetenskap, täten i en svettig resa genom kroppen. Vi börjar på cellnivå i en armrörelse och slutar på maxpuls i joggingspåret. Vi får veta hur musklernas små motorer fungerar, vad som egentligen räknas som träning, och hur kroppen anpassar sig till träningen – och hur vi därmed både presterar bättre och mår bättre. Dessutom får vi tips på fem träningsövningar för den som bara har fem minuter (40 min).
Sluta konsumera, börja reflektera – så bryter du ditt shoppingmönster
Vi håller på att shoppa ihjäl Moder jord och vi måste ändra vårt förhållningssätt till konsumtion. Vi vet att det är jobbigt, men var lugn, hjälp finns att få. Vi kliver in i garderoben med vår hållbarhetsguru Mathilda Tham, som också är professor i design. Hon ger oss en massa smarta tips på hur du blir en mer hållbar konsument, utan att förlora ditt inre modelejon. Mathilda förklarar poängen med att tänka igenom vad man egentligen gillar, varför vi ska se våra klädesplagg som husdjur, varför vi bör tvätta mer sällan och i lägre temperaturer – och fördelarna med att anlita en garderobsdjupdykningsanalytiker (39 min).
Ett land i total kollaps – så beskrivs Sverige av högerextrema på amerikanska nätforum
Sverige är på väg mot den definitiva kollapsen, med våld, hög kriminalitet och utslagna samhällsfunktioner. Det är i alla fall den bild som målas upp av högerextrema i amerikanska nätforum. Där finns också de som till och med önskar att Sverige går under, som ett universellt skräckexempel. Emma Ricknell, doktorand i statsvetenskap, berättar om den här mörka Sverigebilden, varifrån den kommer, hur den sprids – och hur i hela friden Alfons Åberg blev indragen (31 min).
Att gilla eller dissa? Om ungdomars liv på sociala medier
Varför får vissa en massa "likes" för sina inlägg på sociala medier, medan andra blir trakasserade för samma innehåll? Liselotte Eek-Karlsson, lektor i pedagogik, har undersökt ungas samspel på nätet. Hon menar att det handlar mycket om att positionera sig, att testa gränser och att få uppmärksamhet. Samtidigt finns alltid en risk att bli utsatt om man publicerar "fel" saker, som inte stämmer överens med det som förväntas av ens kompisgrupp, status eller kön. Och det kan få stor genomslagskraft. Men Liselotte menar också att även om det förekommer kränkningar på nätet, så är det betydligt vanligare att man stöttar och uppmuntrar varandra (34 min).
Sköna bönor! En snabbkurs för dig som har en dålig relation med baljväxter
Vår baljväxtexpert Cornelia tar oss med in i matlabbet och berättar om varför bönor, linser och ärtor är så bra för vår hälsa. Några exempel: de är näringsrika, sockerfattiga och mättande. Dessutom har de positiva effekter på blodtryck, diabetes och hjärt- och kärlsjukdomar. Vi får tips på hur man tillagar dem och hur man maximerar vitaminhalten. Med Cornelia Witthöft, professor i livsmedelsvetenskap (29 min).
Fler avsnitt av Snillen stimulerar
-
Nu ska sanningen fram! Så avslöjar man en lögnare Glöm allt du trodde du visste om att den som ljuger är nervös och flackar med blicken. Det stämmer inte. Ola Kronkvist, lektor i polisvetenskap, avfärd…
-
Parasiten som tar över fiskens hjärna – och gör den självmordsbenägen Detta är den osannolika historien om Schistocephalus solidus, parasiten som manipulerar sitt värddjur Storspiggen att bli en självm…
-
Varför är kärlek så svårt? Grundkurs för olyckligt förälskade Författaren och hedersdoktorn Lena Andersson vägleder oss på kärlekens snåriga stigar. Hur tar man sig igenom en olycklig förälskelse? Vilk…
-
Skaffa en partner och minska risken att bli dement! Människor som lever i en parrelation löper hälften så stor risk att drabbas av demens senare i livet, jämfört med singlar. Krister Håkansson, lektor …
-
Att välja framtidens elitspelare: magkänslan styr i fotbollens talangjakt I detta specialavsnitt inspelat under Almedalsveckan 2017 fokuserar vi på hur coacher inom Svenska fotbollförbundets distriktsl…
-
Är ishockey bara för riktiga män? Om maskulinitet på hal is Ishockey ses av många som den manligaste av alla sporter. Var kommer denna machobild ifrån? Tobias Stark, lektor i idrottsvetenskap, berättar…
-
Sex, filmer och missuppfattningar – historien om den svenska synden Varifrån kommer egentligen bilden av det sexuellt frigjorda Sverige? Mariah Larsson, lektor i filmvetenskap, berättar om banbrytande …
-
Småländskt ledarskap – så funkar det! Vad gör småländska ledare framgångsrika? Finns det några särskilda faktorer som gör att just småländskt ledarskap är bättre än andra? Magnus Forslund är lektor i f…
-
När flickor begår sexuella övergrepp Att tonårsflickor utsätter andra för sexuella övergrepp är okänt för många. Cecilia Kjellgren, lektor i socialt arbete, berättar om vad som kan förklara deras betee…
-
Så blir du framgångsrik i digitala affärer! Digitalisering av företag blir allt vanligare. Men vad är det som gör att vissa lyckas och andra inte? Darek Haftor, professor i informatik, ger sina bästa r…
-
Döden, döden, döden – fåglar, virus och andra otäckheter Alla infektionssjukdomar leder inte till döden. Men några gör det. Jonas Waldenström är professor i mikrobiologi. Han berättar om hur influensav…
-
Räddare kan ingen vara – skräckfilmen och det amerikanska imperiet Vilken politisk roll spelar amerikanska skräckfilmer? Vilken världsbild av öst och väst förmedlas i den här typen av populärkultur? Jo…