man hopkrupen över laptop
Digital föreläsning

Stresshantering/stress management

Varför stressar du? Vill du bli bättre på att hantera din stress? Efter den här föreläsningen kommer du förstå mer om dig själv och dina stressreaktioner, men framför allt kommer du att få lära dig hur du kan hantera din stress för att må bättre. Observera att föreläsningen ges på engelska, men alla studenter är välkomna.

Föreläsningen ges över zoom som en del av föreläsningsserien "Så lyckas du med dina studier".

Länk till anmälan.