Välkommen på Studenthälsans drop in för att vila huvudet via ledda övningar med fokus på andning, fokus och avslappning.
Vi träffas varje onsdag kl. 12.30 i Stilla rummet i hus H, Växjö.
Kom och sitt en halvtimme och vila huvudet. Släpp ner axlarna och andas. Vi använder bland annat meditation och mindfulness för att stanna med oss själva en stund. Vi är ofta en internationell grupp och pratar därför engelska. Ingen tidigare erfarenhet av mindfulness eller meditation behövs.
Du kan bara dyka upp, ingen föranmälan. Öppet för alla studenter och doktorander.
